今天(9日),“长春名医汇”公益健康行动走进南关区鸿城街道鹏程社区,为居民科普健康知识,提供医疗服务。
当天上午,在鹏程社区的一处居民活动广场,长春骨伤医院、长春爱尔眼科医院、长春生修堂中医院、长春静珠妇产医院设立咨询台,为群众解答健康问题,同时科普保健知识。长春生修堂中医院外联部主任张艳告诉居民们,尽管天气炎热,但是不能贪凉:“外边非常炎热,拿出冰镇饮料或者冰镇西瓜开始吃,口感上感觉非常的舒爽了,但是对我们的身体伤害还是非常大的,因为太凉的东西进入到体内之后要通过脾胃,肾气来进行运化,把它给捂热,这样损耗了我们脾胃运化的基底,损伤肾脏的元气。建议大家,越是到夏季的时候越要喝温的白开水,冰箱里的水果和饮料尽量把它拿出来以后,放到接近室温的情况下再去食用。”
长春骨伤医院为居民检测血糖、血压、尿酸,咨询台前,有不少居民最近犯了颈肩腰腿疼,经过医生详细了解病情后发现,部分患者是由于出汗后马上吹空调导致的。医院社区服务部医生冯中元说:“出完汗回家之后不要立刻吹空调,打开空调不要直接站在空调底下吹,一定要把身上的汗擦干净了,直吹容易导致颈椎病,颈椎突然变凉引起血管的收缩,引起脑供血不足。如果坐在个空调底下吹,膝盖也容易引起膝关节的滑膜炎,骨性关节炎,关节发现疼痛了或者炎症期还会出现少量的积液。风扇,自然风不是特别凉,但是也不建议直接对着自己身上去吹,让它转动起来,大概3米左右的距离。人们能回家的时候,只要通风好,你歇一会儿,它自然就凉快了,然后把身上汗擦一擦,这个时候再选择避暑方式,比如喝点儿凉白开、冲点儿绿豆水,然后空调、风扇再打开,避免一些骨科疾病的发生。”
暑假来临,一些青少年想利用假期进行近视眼手术,长春爱尔眼科医院副主任医师张秀明提醒,近视眼手术要经过医疗机构的检查是否符合手术条件:“近视眼手术都是年龄在满18岁以上,因为这时候的度数基本上稳定了。我们还检查很多项,看看他的角膜厚度、有没有干眼,这些检查就有20多项,符合条件的才能做这个手术。”
当天,长春静珠妇产医院的医生韩英梅不仅为居民们解答健康问题,还提醒大家要关注老年人的健康:“我们发现有很多的独居老人,他们有些不舒服也不会往外说,有的老人憋尿,有的已经是尿失禁,提倡儿女能尽量关心一下自己的父母。”
记者:蔡琳
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